Blog - adrenaline.pl

Jak często zmieniać buty do biegania

Tue, 07 Dec 2021 00:00:00 GMT

Jak dobrać rozmiar butów do biegania

Thu, 21 Oct 2021 00:00:00 GMT

Jakie buty do biegania po asfalcie

Tue, 12 Oct 2021 00:00:00 GMT

Jakie buty do biegania na początek

Tue, 12 Oct 2021 00:00:00 GMT

Trening na wytrzymałość

Sat, 07 Aug 2021 00:00:00 GMT

Trening funkcjonalny - co trzeba wiedzieć?

Fri, 06 Aug 2021 00:00:00 GMT

Jakie rękawiczki na siłownię

Mon, 02 Aug 2021 00:00:00 GMT

Strój na jogę - jak się ubrać

Mon, 02 Aug 2021 00:00:00 GMT

Stanik sportowy - jak dobrać, jaki wybrać, gdzie kupić?

Mon, 02 Aug 2021 00:00:00 GMT

Mon, 05 Jul 2021 00:00:00 GMT

Trening siłowy dla kobiet

Mon, 05 Jul 2021 00:00:00 GMT

Jakie korzyści przynosi pływanie

Mon, 05 Jul 2021 00:00:00 GMT

Trening siłowy dla biegacza

Mon, 05 Jul 2021 00:00:00 GMT

Siłownie nadal zamknięte. Przygotowaliśmy zestaw idealny do domowego treningu

Fri, 23 Apr 2021 00:00:00 GMT

ADIDAS ULTRABOOST 21 - Najnowsza odsłona butów do biegania nie ma dla nas tajemnic

Thu, 11 Mar 2021 00:00:00 GMT

Pegasus 38 - nadchodzi premiera Nike - Kolejny poziom butów biegowych

Wed, 03 Mar 2021 00:00:00 GMT

Skarpety biegowe - jakie skarpetki do biegania

Fri, 12 Feb 2021 00:00:00 GMT

Bieganie – rano czy wieczorem. Kiedy najlepiej biegać?

Tue, 02 Feb 2021 00:00:00 GMT

Bieganie w nocy: jak być widocznym podczas biegania po zmroku?

Fri, 22 Jan 2021 00:00:00 GMT

Posiłek po bieganiu. Co jeść po bieganiu?

Wed, 20 Jan 2021 00:00:00 GMT

Aplikacja do biegania - jaka aplikacja do biegania do mierzenia km i kcal

Wed, 20 Jan 2021 00:00:00 GMT

Historia Nike Air Force 1 w pigułce

Fri, 23 Oct 2020 00:00:00 GMT

Adidas Ultraboost - buty do biegania dla wymagających

Thu, 08 Oct 2020 00:00:00 GMT

Adidas Originals – co musisz wiedzieć?

Thu, 24 Sep 2020 00:00:00 GMT

TOP5 bluz na jesień

Mon, 07 Sep 2020 00:00:00 GMT

TOP 5: KURTKI DO BIEGANIA JESIENIĄ

Wed, 19 Aug 2020 00:00:00 GMT

Obejrzyj w sieci, odbierz w sklepie!

Thu, 13 Aug 2020 00:00:00 GMT

W adrenaline.pl możesz obejrzeć wybrany produkt w internecie, a później namierzyć go i kupić już w salonie stacjonarnym.

Back To School: TOP 5 plecaków Nike, Adidas na nowy rok szkolny

Mon, 10 Aug 2020 00:00:00 GMT

Nike Blazer – z koszykarskich parkietów na ulice całego świata

Thu, 18 Jun 2020 00:00:00 GMT

Seria Nike Blazer to jedna z pierwszych linii butów, które przyniosły rozgłos i sławę amerykańskiemu gigantowi w świecie sprzętu sportowego.

Nike Air Zoom Pegasus 37 - flagowy model w nowej odsłonie

Tue, 02 Jun 2020 00:00:00 GMT

Air Zoom Pegasus 37 to najnowsza wersja flagowej serii butów do biegania Nike.

Nike Air Max 2090 - wszystko, co musisz wiedzieć

Tue, 19 May 2020 00:00:00 GMT

Nike Air Max 2090 to najnowszy hit wśród sneakerów produkowanych przez amerykańskiego giganta.

Historia kultowych modeli Air Jordan

Wed, 13 May 2020 00:00:00 GMT

Czy wiesz, że choć Michael Jordan ostatecznie związał się z firmą Nike, to początkowo chciał podjąć współpracę z adidasem?

10 ciekawostek o adidasie

Mon, 04 May 2020 00:00:00 GMT

Czy wiesz, że słynna grupa Run DMC nagrała kawałek zatytułowany "My Adidas"?

Porady adrenaline.pl: trzy zestawy dla aktywnych mężczyzn

Fri, 01 May 2020 00:00:00 GMT

Przedstawione przez nas trzy propozycje dla mężczyzn to opcja dla tych, którzy wychodząc z domu stawiają na wygodę i schludność.

10 ciekawostek o Nike

Wed, 29 Apr 2020 00:00:00 GMT

Czy wiesz, że inspiracją do stworzenia kultowego sloganu "Just do it" była postać amerykańskiego seryjnego mordercy?

#ADRENALINECHALLENGE - pokaż swoją kolekcję butów

Wed, 22 Apr 2020 00:00:00 GMT

#ADRENALINECHALLENGE to wyzwanie, które polega na pokazaniu butów Nike oraz adidas we własnej kolekcji.

Nike Living Room Cup – pokonaj swojego idola!

Mon, 06 Apr 2020 00:00:00 GMT

Nike Living Room Cup to akcja, której celem jest propagowanie trenowania w domu podczas pandemii koronawirusa.

Top 5 sportowych filmów

Fri, 03 Apr 2020 00:00:00 GMT

Top 5 odzieży trening domowy

Thu, 26 Mar 2020 00:00:00 GMT

ADIDAS SL20 – nowoczesna technologia, historyczny look.

Wed, 18 Mar 2020 00:00:00 GMT

Top 5 propozycji lifestyle na wiosnę

Thu, 12 Mar 2020 00:00:00 GMT

Top 5 propozycji prezentu na dzień kobiet

Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMT

IT’S TRAINING TIME – najlepsza odzież i buty na trening!

Mon, 03 Feb 2020 00:00:00 GMT

Szukasz odpowiedniego zestawu na siłownię? Sprawdź propozycje sklepu adrenaline.pl i wybierz najlepsze buty i odzież na trening!

adidas UltraBOOST 20 – kosmos w zasięgu twojej ręki!

Thu, 23 Jan 2020 00:00:00 GMT

Seria butów do biegania adidas BOOST swoją premierą miała zaledwie w 2013 r., jednak mimo to śmiało można powiedzieć, że już zyskała miano kultowej. Koncern adidas z roku na rok niemalże do granic możliwości udoskonala modele sygnowane tą technologią, a 27 listopada 2019 roku marka marka zaprezentowała światu nowy model sygnowany nazwą UltraBOOST 20.

AIR MAX 90 "30th ANNIVERSARY" - okolicznościowa wersja kutowych sneakerów Nike

Mon, 20 Jan 2020 00:00:00 GMT

„BACK TO THE ROOTS” – Air Jordan 11 Retro Bred wyczekiwana premiera!

Wed, 18 Dec 2019 00:00:00 GMT

Zimowy look z Adrenaline.pl - sprawdź w czym się chodzi w 2019

Sat, 14 Dec 2019 00:00:00 GMT

Piłka adidas Uniforia – oficjalna piłka Euro 2020, czyli technologia z przesłaniem

Tue, 10 Dec 2019 00:00:00 GMT

adidas PulseBOOST HD Winter – biegowa klasyka w zimowym wydaniu dla niej i dla niego

Mon, 09 Dec 2019 00:00:00 GMT

TOP 5 kurtek do biegania zimą

Tue, 03 Dec 2019 00:00:00 GMT

NIKE ODDYSEY REACT 2 SHIELD – buty stworzone do biegania w deszczu

Wed, 27 Nov 2019 00:00:00 GMT

TOP 5 pomysłów na prezenty świąteczne dla niej

Tue, 19 Nov 2019 00:00:00 GMT

TOP 5 pomysłów na prezenty świąteczne dla niego

Tue, 19 Nov 2019 00:00:00 GMT

Wodoodporne buty do biegania jesienią i zimą

Sat, 16 Nov 2019 00:00:00 GMT

Najlepsze buty treningowe? Michał Karmowski rekomenduje Nike Metcon 5!

Wed, 25 Sep 2019 00:00:00 GMT

Recenzja modelu NIKE METCON 5, czyli ulubionych butów treningowych Michała Karmowskiego

VRCT - najnowsza kolekcja odzieży od adidasa

Fri, 13 Sep 2019 00:00:00 GMT

VRCT to nowa kolekcja odzieży adidasa, której twarzami zostali wybitni sportowcy, tacy jak Paulo Dybala, James Harden czy Stefanos Tsitsipas.

AIR JORDAN XII „FIBA” – kicksy w specjalnej mistrzowskiej wersji

Wed, 28 Aug 2019 00:00:00 GMT

"FIBA" to kolekcja Jordanów nawiązująca do tegorocznych Mistrzostw Świata w koszykówce.

Rewolucyjna technologia w witrynie Nike w Starym Browarze

Fri, 16 Aug 2019 00:00:00 GMT

NIKE JORDAN DNA – kolekcja ubrań dla zwycięzców

Tue, 23 Jul 2019 00:00:00 GMT

Kolorystyka serii JORDAN DNA jest odniesieniem do roku 1991 i zespołów, które Michael Jordan i jego zespół pokonały w drodze po tytuł mistrzowski.

Pulseboost HD – całe miasto może być Twoje!

Mon, 08 Jul 2019 00:00:00 GMT

Jedną z nowości w modelu Pulseboost HD jest Boost HD - pianka ta zapewnia większą stabilność i doskonałą wygodę, a przy okazji jest niesamowicie sprężysta.

AIR MAX 270 REACT - najnowszy model sneakerów Nike

Wed, 03 Jul 2019 00:00:00 GMT

Model Nike Air Max 270 React czerpie inspirację z różnych kierunków w sztuce, prezentując odważne podejście do estetyki.

Wielkie otwarcie w Zielonej Górze - nowy salon Nike w portfolio adrenaline.pl

Mon, 17 Jun 2019 00:00:00 GMT

Mega rabat, legendarny DJ Feel-X i darmowy custom zakupów od Embro - wielkie otwarcie salonu Nike w Zielonej Górze zakończyło się wielkim sukcesem!

Nike Air Zoom Pegasus 36: godny następca swojego poprzednika

Mon, 10 Jun 2019 00:00:00 GMT

Smuklejsze, lżejsze, bardziej przewiewne - Nike Air Zoom Pegasus 36 to idealne buty biegowe na lato!

ADIDAS X PARLEY - od plastikowych odpadów po ubrania i buty sportowe

Tue, 04 Jun 2019 00:00:00 GMT

Firma adidas powraca do współpracy z organizacją Parley, by przetwarzać plastik zanieczyszczający oceany w ubrania i buty sportowe.

W tym się biega w 2019 roku!

Tue, 23 Apr 2019 00:00:00 GMT

Buty Nike Free RN 5.0 czy wielokolorowe tekstylia to tylko ułamek biegowych nowości spod znaku Nike.

Nike "Throwback Future Pack" w adrenaline.pl

Mon, 15 Apr 2019 00:00:00 GMT

Niezwykle efektowna kolekcja Nike "Throwback Future Pack" trafiła do sklepów sieci adrenaline.pl i robi prawdziwą furorę.

#PrzejmujemyBROWAR - nowy salon Nike w poznańskim Starym Browarze

Tue, 09 Apr 2019 00:00:00 GMT

Za nami kolejne otwarcie nowego salonu Nike w naszej sieci. Sprawdź, jak wyglądała premiera sklepu w Starym Browarze w Poznaniu!

Nowy salon Nike w portfolio adrenaline.pl

Mon, 18 Mar 2019 00:00:00 GMT

Na mapie Trójmiasta pojawił się nasz nowy salon Nike. Sprawdź, jak otworzyliśmy sklep w Forum Gdańsk!

Nike Air Force 1 w wyjątkowej odsłonie prosto od firmy Embro

Thu, 17 Jan 2019 00:00:00 GMT

Firma Embro wykonała niesamowitą personalizację na kultowych butach Nike Air Force 1.

Porada adrenaline.pl: zestaw na zimowy trening biegowy

Mon, 07 Jan 2019 00:00:00 GMT

Planujesz zimowy trening biegowy? Zadbaj o to, aby Twój organizm nie poddał się zimie. W tym zestawie pokonasz nawet najcięższe warunki!

Air Zoom Pegasus 35 Shield - idealne buty do treningu w ciężkich warunkach

Tue, 18 Dec 2018 00:00:00 GMT

Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield to znakomity wybór dla wszystkich sportowców trenujących w terenie podczas okresu jesienno-zimowego.

GOLDEN WINTER, czyli efektowne buty i odzież od firmy Nike

Wed, 05 Dec 2018 00:00:00 GMT

Metallic Collection to niezwykle efektowna seria ubrań i butów sportowych stworzona przez firmę Nike.

Bluza do biegania - produkt niezbędny na jesień i zimę

Fri, 30 Nov 2018 00:00:00 GMT

Odpowiednia bluza do biegania to bardzo ważny element każdego sportowca.

Speed TR Flexweave - znakomite buty treningowe od Reeboka

Wed, 28 Nov 2018 00:00:00 GMT

Speed TR Flexweave to znakomite buty treningowe przygotowane przez firmę Reebok

Nike Air Force 1 Sage High - zjawiskowe buty zimowe dla kobiet

Wed, 21 Nov 2018 00:00:00 GMT

Nike Air Force 1 Sage High to efektowne zimowe buty, obok których nie sposób przejść obojętnie.

Pureboost DPR - buty biegowe spod znaku adidasa

Mon, 19 Nov 2018 00:00:00 GMT

adidas Pureboost DPR to znakomite buty biegowe, które zapewniają doskonałe dopasowanie i wyjątkową amortyzację.

Specjalna wersja koszulki FC Barcelony z okazji 20-lecia współpracy z Nike

Fri, 16 Nov 2018 00:00:00 GMT

FC Barcelona oraz firma Nike postanowiły uczcić 20-lecie ich współpracy, a efektem ich działań jest specjalna wersja klubowej koszulki.

Metcon 4 Premium - znakomite buty treningowe od Nike

Tue, 13 Nov 2018 00:00:00 GMT

Nike Metcon 4 Premium to świetny wybór dla wszystich mężczyzn, którzy poważnie podchodzą do ćwiczeń na siłowni i sali treningowej.

Nike Mercurial Superfly, czyli synonim prędkości.

Fri, 09 Nov 2018 00:00:00 GMT

Nike Mercurial Superfly 6 to buty niezwykle lekkie i świetnie dopasowane do stopy, co znacznie pomaga w szybszym poruszaniu się po boisku.

Statement Collection: nowe projekty odzieży treningowej od adidasa

Mon, 05 Nov 2018 00:00:00 GMT

Statement Collection to nowa kolekcja odzieży treningowej od adidasa dla kobiet

Air Force 1 "NBA Pack", czyli gratka dla fanów koszykówki

Fri, 02 Nov 2018 00:00:00 GMT

"NBA Pack" to seria butów Nike Air Force 1 w kolorystyce nawiązującej do ligi NBA

Ukłon w stronę fanów futbolu, czyli adidas Sobakov

Wed, 31 Oct 2018 00:00:00 GMT

adidas Sobakov to model wzorujący się na legendarnych butach piłkarskich z serii Predator

Top 10 produktów na jesienny trening

Fri, 26 Oct 2018 00:00:00 GMT

Dziesięć produktów idealnych na trening w deszczowe jesienne dni.

Buty do chodzenia, a buty do biegania – jaka różnica?

Wed, 24 Oct 2018 00:00:00 GMT

Czym różnią się pozornie podobne do siebie buty do biegania oraz buty do chodzenia?

Jesienny lookbook - Autumn 2018

Mon, 17 Sep 2018 00:00:00 GMT

Sprawdź nasze outfitowe propozycje na tegoroczną jesień!

Eliud Kipchoge z nowym rekordem maratonu!

Mon, 17 Sep 2018 00:00:00 GMT

W Berlinie po raz siódmy z rzędu pobito rekord świata w maratonie ...

Moda jesienna w wykonaniu Nike i adidasa

Tue, 11 Sep 2018 00:00:00 GMT

Jesienna aura już wkrótce da nam się we znaki ...

Jakie buty na Maraton Warszawski?

Tue, 04 Sep 2018 00:00:00 GMT

Przygotuj się na Maraton Warszawski i wybierz odpowiednie buty do biegania.

Specjalnie dla Was odświeżyliśmy nasz e-sklep. Nowa jakość na adrenalinie !

Thu, 23 Aug 2018 00:00:00 GMT

Zdajemy sobie sprawę z faktu, że świat pędzi do przodu, a Ci, którzy nie nadążają za pojawiającymi się zmianami, zostają w tyle.

Parley for the Ocean z adidas UltraBoost

Wed, 22 Aug 2018 00:00:00 GMT

Jak wykorzystać tony plastiku zalegającego na dnie mórz i oceanów? Można zrobić z nich buty do biegania!

30-lecie JUST DO IT!

Wed, 22 Aug 2018 00:00:00 GMT

W 2018 roku słynny slogan reklamowy firmy Nike obchodzi okrągły, trzydziesty jubileusz.

Kolekcja Nike "Metalic Sheen"

Wed, 22 Aug 2018 00:00:00 GMT

Szykowna, lśniąca, wprost hipnotyzująca. Taka właśnie jest kolekcja „Metalic Sheen”, czyli najświeższa propozycja od Nike.

Czym jest technologia Nike Sphere?

Wed, 01 Aug 2018 00:00:00 GMT

Unikalna technologia Nike Sphere charakteryzuje się tym, że materiał ten ma zmienną gęstość i wykonany jest w technologii 3D.

Cechy szczególne odzieży z serii Nike Pro

Tue, 31 Jul 2018 00:00:00 GMT

Ubrania Nike Pro zapewniają maksymalny komfort, bez względu na to, czy wybieramy spodenki, legginsy, koszulki czy inne elementy odzieży.

Jakie ubrania wybrać na jazdę rowerem?

Thu, 26 Jul 2018 00:00:00 GMT

W Polsce przybywa rowerzystów. To sport, który może uprawiać każdy, zarówno osoby młode, jak i seniorzy, z różną kondycją.

Jakie powinny być sportowe stroje pływackie?

Tue, 17 Jul 2018 00:00:00 GMT

Kostium lub kąpielówki, w zależności od płci osoby uprawiającej treningi pływackie, wydają się jedynym, słusznym wyborem...

Popularne buty do biegania Nike Air Zoom Pegasus w nowym wydaniu

Tue, 10 Jul 2018 00:00:00 GMT

Firma Nike po raz 35 oferuje klasyczne buty do biegania Nike Air Zoom Pegasus, ale w zupełnie nowej odsłonie.

Czym jest technologia Aeroloft?

Mon, 09 Jul 2018 00:00:00 GMT

Zespół Nike przyjrzał się, jakie produkty wykorzystywane są do izolowania ciała przed ekstremalnie niskimi temperaturami.

AeroReact - włókna reagujące na zmianę temperatury

Sun, 08 Jul 2018 00:00:00 GMT

Niektóre materiały są w stanie dostosować się do zmieniających warunków otoczenia oraz temperatury ciała człowieka.

Czym jest technologia Nike AeroShield?

Sat, 07 Jul 2018 00:00:00 GMT

Nike AeroShield stanowi połączenie wodoodpornej warstwy oraz stref wentylacji...

Inteligentna odzież sportowa - czym ona jest?

Tue, 03 Jul 2018 00:00:00 GMT

Odzież sportowa powinna być wygodna - nie może krępować ruchów, ale też powinna zabezpieczać organizm przed przegrzaniem lub wyziębieniem...

Beta-alanina - czym jest ten popularny suplement diety?

Mon, 02 Jul 2018 00:00:00 GMT

W świecie sportów siłowych i fitness nastała moda na stosowanie suplementu diety znanego pod nazwą beta-alanina. Zwykle przyjmuje się ją...

Nike Air Max – krótka historia modelu, który nie ma sobie równych

Sun, 01 Jul 2018 00:00:00 GMT

O Air Max’ach jest głośno już od trzydziestu lat. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że decydując się na zakup tego modelu, decyduje się również na posiadanie obiektu...

Przy jakich treningach najlepiej sprawdza się odzież kompresyjna?

Tue, 26 Jun 2018 00:00:00 GMT

Odzież sportowa powinna nie tylko ładnie się prezentować, ale przede wszystkim być wygodna i zwiększać komfort treningów. Odzież specjalna...

Dlaczego warto jeść płatki owsiane przy budowaniu masy?

Mon, 25 Jun 2018 00:00:00 GMT

Naturalne płatki owsiane są doskonałą propozycją na pełnowartościowe śniadanie, z uwagi na zawartość walorów odżywczych. Powinny na stałe...

Czego nie robić przy wybieraniu butów do biegania?

Sun, 24 Jun 2018 00:00:00 GMT

Buty do biegania mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa biegacza, w celu minimalizowania ryzyka kontuzji oraz zwiększenia komfortu trenowania...

Co może przeszkadzać przy budowaniu masy mięśniowej?

Sat, 23 Jun 2018 00:00:00 GMT

Budowa imponującej masy mięśniowej jest celem wielu osób trenujących na siłowni. Wiadomo, że potrzeba dużo ukierunkowanych ćwiczeń oraz...

Czego jeszcze nie wiesz o butach Nike Air Max?

Tue, 19 Jun 2018 00:00:00 GMT

Dzieci, młodzież i osoby dorosłe zainteresowane choć w niewielkim stopniu sportem, na pewno słyszały w dowolnym kontekście nazwę butów Air Max.

Właściwości i rodzaje tkanin sportowych – które są najlepsze?

Mon, 18 Jun 2018 00:00:00 GMT

Odzież sportowa trochę różni się od naszych codziennych ubrań. Musi być trwalsza, bardziej dopasowana do naszego ciała, oddychająca i wygoda...

Skarpety biegowe - czy warto je kupować?

Sun, 17 Jun 2018 00:00:00 GMT

Przy rozpoczynaniu swojej przygody z bieganiem konieczny będzie zakup odpowiedniego, dedykowanego biegaczom obuwia. Musimy mieć jednak świadomość...

Czym jest odzież kompresyjna?

Sat, 16 Jun 2018 00:00:00 GMT

Odzież sportowa powinna być komfortowa dla osób ćwiczących. Dostępne są dedykowane ubrania dla piłkarzy, biegaczy, czy rowerzystów...

Skarpety wyczynowe marki Nike

Tue, 05 Jun 2018 00:00:00 GMT

Mało kto z nas zastanawia się co rano, podczas ubierania się, z czego wykonane są skarpety. Zakładamy je na stopy celem ochrony przed obtarciami i chłodem, zwłaszcza w czasie niepogody. Dla sportowców skarpety mają duże znaczenie. Firma Nike ma w ofercie skarpety wyczynowe, przeznaczone dla zawodowców i aspirujących sportowców.

Wskazówki, jak czyścić buty piłkarskie?

Mon, 04 Jun 2018 00:00:00 GMT

Pozostawione w torbie lub w plecaku po treningu lub meczu buty piłkarskie - mokre, ubłocone, z resztkami ziemi w podeszwie, na pewno nie będą nam służyły zbyt długo. Szybko rozwiną się w nich bakterie i pleśń, stracą swój kształt, zwłaszcza w przypadku butów skórzanych i będą nadawały się już tylko do wyrzucenia. Dlatego piłkarz powinien dbać o swoje narzędzie pracy - czyścić regularnie obuwie piłkarskie i pielęgnować je. Jak to robić?

Podstawowe elementy butów sportowych

Sun, 03 Jun 2018 00:00:00 GMT

Nike słynie z produkcji wysokiej jakości obuwia sportowego, które wykorzystywane jest przez zawodowych piłkarzy, sportowców z innych dziedzin oraz przez amatorów. Przedstawiamy podstawowe elementy składowe butów sportowych.

Buty Nike Air Max - popularny model, o którym na pewno nie wiesz jeszcze wszystkiego

Sat, 02 Jun 2018 00:00:00 GMT

Przełomowym, kultowym modelem obuwia w wieloletniej historii działania firmy Nike, są buty Air Max. Po raz pierwszy pojawiły się one na rynku w 1987 roku i odmieniły postrzeganie amortyzacji stopy, podczas uprawiania sportów. Czym się charakteryzują?

Jak się odżywiać ćwicząc na siłowni (dla mężczyzn)

Tue, 15 May 2018 00:00:00 GMT

Jeśli zapisanie się na siłownię było w Twoim przypadku podyktowane chęcią kształtowania swojego ciała w najbardziej pożądany sposób oraz budowaniem imponującej masy mięśniowej, musisz wiedzieć, że same ćwiczenia mogą okazać się przy tym niewystarczające. Warto wówczas zastosować właściwą dietę pozwalającą na budowanie zadowalającej muskulatury.

Rodzaje materiałów Nike Sphere

Mon, 14 May 2018 00:00:00 GMT

Materiały Nike Sphere mają strukturę z wypustkami w wymiarze 3D, trójwymiarową. Obejmują technologię produkcji tkanin, w której powietrze stosowane jest do usprawniania regulacji temperatury oraz zapewnienia komfortu na styku materiału i skóry sportowca.

Kupujesz buty do piłki nożnej? Sprawdź, jak je dobrać!

Sun, 13 May 2018 00:00:00 GMT

O skuteczności i sprawności działania każdego piłkarza na boisku decyduje wiele czynników, w tym talent, ale zawodnicy muszą dbać także o to, co w tym sporcie jest najważniejsze - o nogi. Dlatego z dużą uwagą powinni podchodzić do wyboru odpowiedniego obuwia. Dobrze dobrane buty mogą zaważyć w kluczowych sytuacjach o oddaniu celnego strzału na bramkę. Przedstawiamy 3 najważniejsze wskazówki, które pozwolą Wam idealnie dobrać buty piłkarskie.

Jak dbać o swoje buty?

Fri, 11 May 2018 00:00:00 GMT

Błoto, kurz, brud, ziemia, a także wszelkie inne zabrudzenia, jakie znajdą się na powierzchni naszych butów, są trudne do usunięcia. Żeby przywrócić naszemu obuwiu jego dawny stan, musimy dysponować dobrymi, skutecznymi detergentami. Warto zastosować profesjonalne impregnaty do butów, które uchronią nasze obuwie przed zabrudzeniem i zniszczeniem.

Z czego wykonane są skarpety Nike?

Tue, 08 May 2018 00:00:00 GMT

Skarpety Nike przeznaczone są dla osób aktywnych fizycznie, w tym również zawodowców. Można wyróżni skarpety sport - wyczynowe oraz active - do użytku codziennego. Szyte są one z zastosowaniem różnych materiałów.

Autorskie materiały odzieżowe - Nike Sphere i Nike F.I.T.

Mon, 30 Apr 2018 00:00:00 GMT

Firma Nike słynie z produkcji wysokiej jakości odzieży sportowej i do codziennego użytku. Wykorzystuje przy tym autorskie materiały, stworzone przy użyciu unikalnych technologii. Przedstawiamy stosowany w Nike podział materiałów.

Dogtrekking – aktywnie z psem

Sun, 29 Apr 2018 00:00:00 GMT

Dogtrekking to szybki spacer lub bieg z psem. Czym się różni od tradycyjnego spaceru? Otóż psiaka przypina się do właściciela za pomocą specjalnej linki. Sport ten zyskuje coraz większą popularność także w Polsce!

Czego nie powinieneś robić z markowymi butami Nike?

Sat, 28 Apr 2018 00:00:00 GMT

Powszechnie znaną marką butów sportowych jest firma Nike. Specjalizuje się ona w produkcji butów do biegania i do różnych dyscyplin sportowych, jak i butów outdoorowych czy na co dzień. Jej charakterystyczne logo w kształcie łyżwy jest rozpoznawalne na całym świecie, a same buty uważane za niemal niezniszczalne. Użytkownicy jednak muszą wiedzieć, czego nigdy nie powinni robić z posiadanymi butami Nike, aby nie doprowadzić do ich zniszczenia.

Rodzaje poduszek powietrznych w Nike Air

Fri, 27 Apr 2018 00:00:00 GMT

Amortyzacja stóp ma niebagatelne znaczenie w każdej dyscyplinie sportowej, być może z wyłączeniem pływania. Wpływa na zmniejszenie nacisku na stopę, co jest istotne w przypadku biegania, uprawiania sportów halowych i na świeżym powietrzu. Doskonałą amortyzację stóp zapewniają buty Nike AIR, które dzięki specjalnym poduszkom zmniejszają obciążenie mięśni i stawów, powodując, że sportowiec po prostu mniej się męczy. Nike wykorzystuje w swoim obuwiu sportowym różne typy poduszek Nike AIR.

Główne cechy obuwia biegowego Nike

Mon, 23 Apr 2018 00:00:00 GMT

Każdy biegacz musi mieć odpowiednie obuwie, które będzie ułatwiać mu bieganie, stabilizować stopę oraz zwiększać bezpieczeństwo sportowca. Firma Nike specjalizuje się w projektowaniu i produkcji obuwia biegowego o niskiej masie własnej, gwarantującego amortyzację, przyczepność, kontrolę ruchu oraz wentylację stóp.

Buty są trochę za ciasne? Sprawdź, jak je szybko rozciągnąć.

Sun, 22 Apr 2018 00:00:00 GMT

Znakomita okazja, kupno butów bez przymierzania lub nie do końca trafiony prezent - w takich przypadkach może się okazać, że staliśmy się posiadaczami nie do końca dopasowanych butów, których rozmiar jest trochę za mały, jak na długość i szerokość naszej stopy. Buty można jednak w dosyć prosty sposób rozciągnąć i sprawić, że staną się one wygodne. Sprawdź nasze pomysły na rozbicie butów.

System Nike SHOX w butach sportowych

Sat, 21 Apr 2018 00:00:00 GMT

Nike stawia przy konstruowaniu kolejnych modeli obuwia sportowego na nowoczesne rozwiązania, które mają zwiększać komfort ich użytkowania, a przy tym wpływać korzystnie na estetykę butów. Takim systemem bez wątpienia jest innowacyjny Nike SHOX. Czyli co dokładnie?

Najważniejsze cechy materiałów Nike

Fri, 20 Apr 2018 00:00:00 GMT

Produkując od lat odzież sportową, marka Nike wyspecjalizowała się w dopasowaniu jej do indywidualnych potrzeb sportowców. Dzięki doświadczeniu i współpracy z zawodowcami udało jej się opracować unikalne tkaniny, przynoszące niebagatelne korzyści dla korzystających.

Największe marki coraz bardziej eko! Aż milion par butów z recyklingu od adidasa

Tue, 17 Apr 2018 00:00:00 GMT

Ekologia odgrywa coraz ważniejszą rolę w codziennym życiu człowieka. Kwestia ochrony środowiska i działań z nią związanych jest tematem na tyle powszednim, że nikogo już nie dziwi.

Dlaczego puchnę? Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?

Mon, 16 Apr 2018 00:00:00 GMT

Masz wrażenie, że niekiedy Twoje ciało jest jak balon? Masz problemy z założeniem butów i ubrań? Twoja twarz jest wyraźnie spuchnięta?

Z czego wytwarzane są podeszwy środkowe butów Nike?

Sun, 15 Apr 2018 00:00:00 GMT

Za amortyzację i stabilizację stopy w bucie odpowiada element wewnętrzny, nazywany podeszwą środkową. Łączy on podeszwę zewnętrzną z cholewką i tworzy odpowiednią konstrukcję buta. Nike do produkcji podeszew środkowych wykorzystuje wiele różnych materiałów. Zebraliśmy je w ramach poniższego zestawienia.

Jak skonstruowane są rękawice bramkarskie Nike

Sat, 14 Apr 2018 00:00:00 GMT

Jednym z obowiązkowych akcesoriów dla piłkarzy są rękawice bramkarskie. Choć używa ich tylko jeden z 11 zawodników na boisku piłkarskim, ich charakterystyka może decydować o skuteczności gry bramkarza, a co za tym idzie - o wyniku poszczególnych meczów. W asortymencie akcesoriów piłkarskich Nike znajdują się m.in. rękawice bramkarskie. Nike wykorzystuje do ich tworzenia szereg technologii.

Jak wybrać odzież przeciwdeszczową? 6 rzeczy, o których musisz pamiętać!

Fri, 13 Apr 2018 00:00:00 GMT

Jesienna aura, deszcz i słota mogą być bardzo demotywujące i stanowić doskonałą wymówkę do tego, aby zwolnić tempo lub zrezygnować z treningów. Uwierz jednak, że ani deszcz, ani zimno nie jest w stanie Ci przeszkodzić w regularnej aktywności fizycznej i dążeniu do wcześniej określonego celu!

Jak dbać o buty piłkarskie ze skóry?

Mon, 09 Apr 2018 00:00:00 GMT

Skórzane buty piłkarskie są klasyfikowane w klasie premium obuwia dla piłkarzy. Są wytrzymałe, solidne i estetyczne. Powinny długo służyć zawodnikom, jeśli będą oni wiedzieć, jak o nie dbać. Wykonywane systematycznie zabiegi pielęgnacyjne i konserwujące sprawią, że buty zawsze będą tak samo dobrze wyglądać i zapewniać komfort piłkarzom.

Technologie stosowane do szycia plecaków Nike

Sun, 08 Apr 2018 00:00:00 GMT

Jaki powinien być plecak idealny zdaniem konstruktorów i projektantów firmy Nike oraz użytkowników docelowych tych akcesoriów sportowych? Wytrzymały, lekki, pojemny, odporny na negatywny wpływ czynników atmosferycznych, a poza tym komfortowy w noszeniu. Dla uzyskania wszystkich tych cech plecaka idealnego, firma Nike stosuje wiele różnych technologii.

Jakie elementy konstrukcyjne podeszwy środkowej stosuje w swoim obuwiu firma Nike?

Sat, 07 Apr 2018 00:00:00 GMT

Podeszwa środkowa w butach sportowych łączy podeszwę zewnętrzną z cholewką. Na tym jednak nie kończy się jej rola. Tworzy bowiem trwałą konstrukcję buta, wpływa pozytywnie na amortyzację i stabilizację stopy w bucie. Firma Nike stosuje szereg rozwiązań w zakresie elementów konstrukcyjnych podeszwy środkowej. Warto je poznać.

Unikalne technologie Nike w ochraniaczach piłkarskich

Fri, 06 Apr 2018 00:00:00 GMT

Piłka nożna jest sportem, w którym może dojść do interakcji pomiędzy zawodnikami. Taki kontakt może zakończyć się np. podcięciem nóg zawodnika, przez co ten upada. Jeśli nie miałby założonych na piszczele specjalnych ochraniaczy piłkarskich, każdy wślizg mógłby zakończyć się dla niego tragicznie. Kontuzje wykluczyłyby go z gry na wiele miesięcy. Dlatego Nike oferuje piłkarzom profesjonalne ochraniacze.

Wiosenna kolekcja butów adidas Originals! Sprawdź nasze hity!

Tue, 27 Mar 2018 00:00:00 GMT

Sportowe obuwie coraz częściej nosimy również poza treningami. Wiedzą o tym projektanci, którzy projektują buty sportowe również z myślą...

Bieganie w terenie - popularna forma treningu w zgodzie z naturą. Bądź dobrze przygotowany

Mon, 26 Mar 2018 00:00:00 GMT

Bieganie na bieżni w siłowni, na stadionie, czy po asfalcie pozwala na stabilny trening i poprawę swoich czasów życiowych na różnych dystansach. Jednak prawdziwą przyjemność można osiągnąć biegając w terenie, kiedy co chwilę trzeba mierzyć się z innymi warunkami podłoża, co daje biegaczom frajdę. Jak przygotować się do biegania w terenie?

Jak odpowiednio wiązać buty do biegania

Sun, 25 Mar 2018 00:00:00 GMT

Buty do biegania powinny być dobrane pod kątem kształtu, rozmiaru i typu układania się stopy podczas chodzenia. Aby zapewniały stabilne położenie dla naszych stóp, muszą być też odpowiednio zawiązane - ani za luźno, ani za mocno.

Jak odpowiednio dobrać buty do biegania

Sat, 24 Mar 2018 00:00:00 GMT

Najpopularniejszym sportem w Polsce jest bieganie. Do uprawiania tej dyscypliny nie potrzebujemy żadnego zaawansowanego sprzętu. Na początek wystarczą dobre buty do biegania. Jak odpowiednio je dobrać do naszych indywidualnych wymagań?

Nowa kolekcja Nike – buty i odzież, które musisz mieć tej wiosny!

Mon, 19 Mar 2018 00:00:00 GMT

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, warto więc się odpowiednio przygotować i przywitać ją z klasą i… na sportowo. Nie ma też lepszej okazji na to, aby zacząć aktywnie spędzać czas...

Zacznij biegać na wiosnę! Sprawdź TOP10 najlepszych butów do biegania w Adrenaline

Fri, 16 Mar 2018 00:00:00 GMT

Zbliża się wiosna… na dworze zrobi się cieplej, a warunki atmosferyczne pozwolą na większy komfort na uprawianie sportu...

Jak krok po kroku czyścić zamszowe buty sportowe?

Fri, 16 Mar 2018 00:00:00 GMT

Kupiłeś zamszowe buty sportowe w sklepie Adrenaline? Zamsz to wyjątkowo elegancki i naturalny materiał. Zamszowe buty nie tylko...

TOP7 spodni na siłownię i fitness dla kobiet

Mon, 12 Feb 2018 00:00:00 GMT

Wielkimi krokami zbliża się luty, a Ty nadal dotrzymujesz swoich noworocznych postanowień? Ćwiczysz regularnie i dbasz o zdrowy tryb życia? Gratulacje...

O czym pamiętać, idąc w góry? 8 praktycznych wskazówek, które warto znać, zanim ruszysz na szlak

Mon, 12 Feb 2018 00:00:00 GMT

Wędrówki po górach to świetny sposób na spędzanie wolnego czasu. Pozwalają się zrelaksować, wyciszyć, a jednocześnie umożliwiają zbudowanie doskonałej...

Jakie buty i odzież treningową wybrać na siłownię?

Fri, 09 Feb 2018 00:00:00 GMT

Początek nowego roku to doskonały moment, aby rozpocząć przygodę z siłownią. Jesteś wtedy pełen werwy, Twój nastrój sięga wyżyn, a w pamięci wciąż masz...

5 sportowych akcesoriów potrzebnych zimą!

Fri, 09 Feb 2018 00:00:00 GMT

Zimowa aura nie musi oznaczać końca Twoich treningów. Kiedy pada śnieg, a na drogach jest biało, nadal możesz biegać i jeździć na rowerze – wystarczy tylko zaopatrzyć...

Jak wybrać bieliznę termoaktywną? Poradnik

Fri, 09 Feb 2018 00:00:00 GMT

Uprawianie sportów jesienią i zimą ma mnóstwo uroków – od września do marca nie możemy narzekać na nadmierne, niebezpieczne upały, a świat usłany kolorowymi...

Jak wybrać buty do biegania na jesień i zimę?

Fri, 09 Feb 2018 00:00:00 GMT

Jesienno-zimowe bieganie jest nie tylko możliwe, ale także bardzo przyjemne. Kiedy jest chłodno, wysiłek fizyczny jest mniej męczący, a bieganie zapobiega typowemu...

Odzież przeciwdeszczowa. 6 rzeczy do zapamiętania!

Fri, 09 Feb 2018 00:00:00 GMT

Jesienna aura, deszcz i słota mogą być bardzo demotywujące i stanowić doskonałą wymówkę do tego, aby zwolnić tempo lub zrezygnować z treningów. Uwierz jednak, że ani deszcz, ani zimno...

Pożądane właściwości butów piłkarskich

Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 GMT

Zawodowi piłkarze mają wysokie wymagania dotyczące użytkowanych przez nich podczas treningów i meczów, butów piłkarskich. Muszą zapewniać stabilność stopy, dobre prowadzenie piłki, przyspieszenie i idealną przyczepność.

Z czego szyte są plecaki Nike?

Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 GMT

Firma Nike ma w ofercie akcesoriów dla sportowców i innych klientów plecaki, które różnią się między sobą nie tylko wyglądem i rozmiarem, ale i materiałem, z którego zostały wykonane. Jakie materiały stosuje Nike do szycia...

Buty Nike Air - klasyka gatunku butów sportowych

Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 GMT

Od lat firma Nike produkuje buty sportowe Nike Air, które cieszą się ogromną popularnością wśród użytkowników. Jak powstały i w czym tkwi ich konstrukcyjny sekret?

Pilates czy crossfit? Co wybrać?

Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 GMT

Jeśli nie możesz się zdecydować, które zajęcia organizowane na siłowni wybrać, dowiedz się o nich więcej. Pilates oraz joga sa idealne dla osób spokojnych, a crossfit czy fat burning – wyjątkowo aktywnych, wytrwałych i lubiących...

Dobierz ćwiczenia do typu sylwetki!

Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 GMT

Odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń i właściwa dieta to klucz do sukcesu – fajnie, ale co to właściwie znaczy? Warto wiedzieć, że zarówno plan treningowy, jak i posiłki trzeba dobrać do typu sylwetki – sprawdź, którym z 3 typów jesteś.

Jakie obuwie wybrać do ekstremalnych biegów?

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Bieganie to jedna z najbardziej lubianych dyscyplin sportowych. O jej popularności świadczą statystyki. Istotnym czynnikiem decydującym o zamiłowaniu do biegania jest fakt, że uprawianie tego sportu nie stawia wielkich wymagań. Ważne są jednak dobre, wygodne, dopasowane buty do biegania.

Kategorie butów biegowych Nike

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Każdy biegacz jest inny i ma inne potrzeby względem obuwia do biegania. Wszystko zależy od rozkładu siły na stopie podczas stąpania oraz od typu stopy. Nike oferuje klientom kilka kategorii butów biegowych: buty stabilizujące, neutralne, Free i startowe.

Rady dla początkujących na siłowni

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Podjąłeś postanowienie: zapisuję się na siłownię i będę regularnie ćwiczyć z pomocą ekspertów - trenerów personalnych lub samodzielnie. Przygotuj się do treningów i sprawdź, jak w nich wytrwać, kształtować w pożądany sposób swoje ciało oraz nie dać się zniechęceniu. Przedstawiamy zbiór rad dla rozpoczynających treningi na siłowni.

Typy butów piłkarskich Nike

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Firma Nike ma w swojej ofercie szeroką gamę butów piłkarskich przeznaczonych zarówno dla zawodowców, jak i amatorów. Dzięki nim poprawia się stabilność i bezpieczeństwo stóp podczas grania, a jednocześnie zapewniają one stabilność, przyspieszenie i idealne wprost dopasowanie do kształtu anatomicznego stopy piłkarza. Można wyróżnić cztery podstawowe serie butów piłkarskich: Tiempo, Magista, Mercurial i HyperVenom.

Z czego wykonane są podeszwy butów piłkarskich Nike?

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Duże znaczenie dla zapewnienia przyczepności do murawy, lepszego czucia podłoża oraz stabilności i przyspieszenia ma sposób budowy podeszwy oraz materiał, z jakiego została ona wykonana. Typ podeszwy butów piłkarskich determinuje to, do czego będą one przeznaczone, tj. na jakiej nawierzchni sportowcy będą mogli wykorzystywać dane obuwie.

Jak dobrać buty do ćwiczeń na siłowni?

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

Uprawianie sportów wymusza na zawodnikach posiadanie odpowiedniego ubioru. Dotyczy to również osób zawodowo lub amatorsko ćwiczących na siłowni. Bardzo ważnym elementem stroju ćwiczących tam osób jest obuwie. Jakie wymagania powinno spełniać?

Odpowiedni dobór butów piłkarskich

Wed, 07 Feb 2018 00:00:00 GMT

W sklepach z obuwiem sportowym mamy szeroki wybór butów piłkarskich, przystosowanych do grania na różnych nawierzchniach boisk sportowych - na wolnym powietrzu i w halach. Jakie czynniki brać pod uwagę, dokonując zakupu takich butów?

Na czym polega system warstwowy w tkaninach Nike?

Fri, 02 Feb 2018 00:00:00 GMT

Ubieranie się na przysłowiową cebulkę, czyli warstwowo, pozwala na uzyskanie optymalnego komfortu termicznego w każdych warunkach atmosferycznych. Na dworze, w środku zimy będzie nam ciepło we wszystkich warstwach, a jeśli podczas uprawiania sportu będzie nam za gorąco - zawsze można zdjąć jedną czy dwie warstwy. Na podstawie tej prostej zasady Nike stworzył system warstwowy w swojej odzieży. Na czym on polega?

Dla kogo przeznaczony jest trening crossfit i jak się do niego przygotować?

Fri, 02 Feb 2018 00:00:00 GMT

CrossFit to nazwa wieloznaczna, najczęściej wykorzystywana dla określenia programu treningu siły i kondycji. Crossfit obejmuje wiele różnych ćwiczeń, zahacza o wiele dyscyplin, dzięki czemu trening jest mocno urozmaicony i nie nudzi sportowców. Jak rozpocząć swoją przygodę z crossfitem?

Jak początkujący biegacz powinien przygotować się do treningów?

Fri, 02 Feb 2018 00:00:00 GMT

Bieganie angażuje do działania wiele partii mięśni w naszym ciele jednocześnie. Poprawia kondycję i zwiększa wydolność organizmu. Pozwala schudnąć i kształtować w pożądany sposób nasze mięśnie. To wszystko sprawia, że rzeczywiście warto rozpocząć treningi biegowe. Jak początkujący sportowiec powinien się do tego przygotować?

Trening fit z samoobrony – zajęcia idealne dla kobiet!

Fri, 02 Feb 2018 00:00:00 GMT

Niemal z dnia na dzień kobiety stają się coraz bardziej odważne i śmiałe. Nie czekaj, aż ktoś Cię zaskoczy – zapisz się na zajęcia z samoobrony! To coraz popularniejsza forma aktywności, która pozwala nam spalać tkankę tłuszczową, pozbywać się złych emocji i stresu, a co najważniejsze zdobywać umiejętności przydatne podczas ataku lub kradzieży.

Pierwsze buty do biegania – porady

Fri, 02 Feb 2018 00:00:00 GMT

Jeśli chcesz zacząć biegać – buty to podstawa tego sportu. Przede wszystkim powinny być wygodne i dobrane do podłoża po jakim będziesz biegać. Jedno z najbardziej podstawowych pytań, każdego początkującego biegacza - „w jakich butach biegać?”. Dużo zależy też od tego, po jakim terenie będziemy biegać i jaki tryb życia prowadziliśmy do momentu, w którym zdecydowaliśmy się podjąć ten niezwykle odważny krok - czyli stawić czoło wyzwaniu, jakim jest bieganie.

Nowoczesność i tradycja, czyli przegląd butów sportowych Nike Air Max

Fri, 26 Jan 2018 00:00:00 GMT

Buty Nike Air Max to absolutna klasyka i jeden z największych hitów świata obuwniczego, na który nigdy nie brakuje chętnych. Inspirowane architekturą muzeum Centre Georges Pompidou, którego konstrukcja widoczna jest gołym okiem, szybko podbiły serca sportowców i zwykłych ludzi.

TOP 30 Najbardziej Wpływowych Blogerów Sportowych w Polskim Internecie

Thu, 25 Jan 2018 00:00:00 GMT

Zastanawiasz się kto może ci pomóc w kwestii Sportu? Mamy dla ciebię listę 30 najbardziej znanych i wpływowych sportowców w polskim internecie.

Tylko po co, ja tak właściwie biegam?

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Chcesz mieć świetną sylwetkę, czuć się świetnie na co dzień i cieszyć się niezwykłym zdrowiem? Biegając jesteś w stanie to wszystko osiągnąć! Trochę samo zaparcia i poznasz swoje ciało, sprawdzisz jak reaguje na zmęczenie, ból, a także co osiągniesz dzięki bieganiu.

Trening tabata

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Tabata to system treningowy, który w krótkim czasie przynosi podobne efekty do godzinnego wysiłku fizycznego. Sprawdź na czym polega i dlaczego przynosi efekty.

TEST Nike Zoom Structure+ 17

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Zapoznaj się z testem butów Nike Zoom Structure+ 17 wykonanym przez Pawła Jesienia, trenera, lekkoatlety i wielokrotnego medalisty Mistrzostw Polski.

TEST Nike Lunarglide 6

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Chciałabym się z Wami podzielić moją recenzją butów biegowych Nike Lunarglide 6. Buty są ze mną od ponad tygodnia, a już zdążyły przebiec ze mną łącznie półmaraton, więc mogę o nich co nieco opowiedzieć.

TEST: Nike Alliance Jacket

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Chłód za oknem, wszechogarniająca ciemność w godzinach popołudniowych i ciągła chęć na gorącą czekoladę to znak, że za oknem na dobre już rozgościła się zima. A co za tym idzie, najwyższy czas na zmianę garderoby. Ciężkie puchowe kurtki, długie wełniane swetry, czapki, kominy i rękawiczki, choć mają swój urok, to zazwyczaj kojarzą się z brakiem swobody ruchu. Dla aktywnych i lubiących lekkość doskonałym rozwiązaniem jest kurtka Nike Alliance Jacket przeznaczona na zimowe chłody i nie tylko.

TEST: Nike Air Zoom Pegasus 31

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

Z niecierpliwością czekałam na przesyłkę z butami do przetestowania. Gdy okazało się, że mają to być słynne Nike Air Zoom Pegasus 31 bardzo się ucieszyłam. To jeden z moich ulubionych modeli, z którym jestem od początku mojej kariery.

TEST II Nike Lunarglide 6

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT

W Nike Lunarglide 6 biegam już od jakiegoś czasu więc chciałbym się podzielić moimi spostrzeżeniami na ich temat. Samo wykonanie jest jak zwykle w przypadku Nike bardzo staranne. Dbałość o szczegóły i wykończenie są tak wysokie, że w cieplejsze dni mogłem spokojnie zrezygnować ze skarpet podczas treningu – żaden element buta nie obcierał mojej stopy. Z estetycznego punktu widzenia nie można im zbyt wiele zarzucić.

Technologie Nike - odzież

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Poniższy artykuł ma na celu przybliżenie Ci znaczenia nazw technologii występujących na ubraniach Nike, pozwoli Ci to dobrać odpowiednią odzież do Twoich wymagań. Pod każdą technologią znajdziesz link do produktów na stronie adrenaline.pl, zawierających daną technologię. Ubierz się odpowiednio i trenuj w każdych warunkach.

Technologie adidas - odzież

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Sprawdź jak działają poszczególne technologie adidas. Jakie posiadają oznaczenia. Jakie będą dla Ciebie najlepsze, dobieraj swoje ubrania świadomie i zgodnie ze swoimi potrzebami.

Dbaj o swój biust

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Zapewne nie będzie to dla Was odkryciem, jeśli napiszę, że biust zdecydowanie jest atrybutem każdej kobiety. Niejednokrotnie podczas ćwiczeń na siłowni, widzimy jak panie prężą się i wyginają w samych stanikach sportowych czy dopasowanych topach. I bardzo dobrze! Przecież dlatego ćwiczymy, by podobać się sobie i innym. Ale czy uwierzycie mi, jeśli dodam, że aż 80% kobiet nosi nieodpowiedni rozmiar stanika?!

Daj się wyrolować :D

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Od pewnego czasu praktycznie w każdej siłowni, gdzieś w kącie znajdziesz rolki. Dotychczas były raczej rzadko używane ale coraz więcej ludzi poznaje ich zalety i zaczyna się rolować!

Coś dla twardzieli! CROSSFIT !

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Zawsze chciałeś ruszyć się z domu, nabrać siły i kondycji, byś jednym z tych którzy potrafią przełamywać swoje granice! Nic prostszego, znajdź najbliższy Cross Gym i do dzieła!!

Chaos i kontrola

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Gdy w 1925 roku Adi Dassler, założyciel firmy adidas, rozpoczął produkcję swoich pierwszych butów do piłki nożnej nie wiedział jak potoczy się ich historia. Wiedział natomiast, że najważniejszą dla niego kwestią będzie udoskonalanie produktów tak, by odpowiadały na zwiększające się potrzeby ich użytkowników.

Bieganie?? Zacznij mądrze!!

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Co sprawia, że większość osób chcących zacząć biegać z tego rezygnuje? Jakie kroki podjąć aby się nie zniechęcić? Jak przygotować się na ten pierwszy raz? Jak wystartować bez falstartu o tym dowiesz się z tego artykułu!

Biegam "dychę" - czyli wielki mały dystans

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Tak jak we wcześniejszych artykułach można było przeczytać na temat motywacji i ustalania swoich celów, to dzisiaj podpowiemy wam dlaczego warto biegać dystans 10km!!

Technologie adidas - buty

Tue, 09 Jan 2018 00:00:00 GMT

Bardzo często zdarza się, że widzimy na butach jakieś oznaczenia których nie rozumiemy i nie wiemy w czym nam mają pomóc. Spieszymy wyjaśnić te zagadnienia!

ROZGRZEWKA

Mon, 08 Jan 2018 00:00:00 GMT

Podczas codziennych zajęć mięśnie, ścięgna oraz stawy wykonują bardzo małą pracę. W związku z tym ich zakres ruchomości jest ograniczony. Zimny mięsień, jak każdy materiał, jest podatny na pęknięcia. Ścięgno podobnie. Jeżeli chodzi o stawy ,istotny jest również zakres ruchu, ale wynika on nie z zimna, lecz związany jest z odmiennym charakterem jego pracy w warunkach wykonywania codziennych czynności. Jeżeli uświadomimy sobie powyższe fakty to zaplanowanie rozgrzewki wydaje się dużo prostsze.

RECENZJA: Nike Zoom Vomero 10

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Nike Zoom Vomero 10 to kolejna odsłona najlepiej amortyzującego buta Nike dla biegaczy neutralnych. To but dla osób, które szukają maksymalnej wygody, miękkości i amortyzacji. Te zalety docenią przede wszystkim ciężsi miłośnicy biegania.

RECENZJA Nike Elastico Superfly

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Gdy temperatura na zewnątrz oscyluje wokół 0’C, jest to znak, że najwyższy czas zamienić boisko trawiaste na halę. Wysłużone korki najbliższe kilka miesięcy będą leżały schowane głęboko w cieplutkiej szafie.

RECENZJA: Nike Flyknit Lunar 3

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Buty Nike Flyknit Lunar 3 łączą w sobie wszystkie niezbędne cechy, które zaspokoją potrzeby najbardziej wymagających biegaczy. Niezależnie od dystansu.

TEST Nike Zoom Structure+ 17

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Zachęcamy do zapoznania się z testem butów Nike Zoom Structure+ 17 wykonanym przez Pawła Jesienia, trenera, lekkoatlety i wielokrotnego medalisty Mistrzostw Polski –>

Jordan CP3.X – Rewolucja pod koszem !!

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

To już dziesiąta edycja butów sygnowanych nazwiskiem amerykańskiego koszykarza Chrisa Paula, grającego w Los Angeles Clippers z numerem „3”. Dotychczasowe projekty były inspirowane nowoczesnymi technologiami i nawiązywały do rodziny #CP3.

Złote Tiempo Legend

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Nie ma takiej osoby, która nie znałaby popisów Ronaldinho. Brazylijczyk czarował na wszystkich europejskich boiskach. Była gwiazda m.in. Barcelony oprócz zdobycia wszystkich możliwych trofeów, może pochwalić się również rekordem…na Youtube. 10 lat temu Nike wypuściło video z udziałem brazylijskiego czarodzieja, który jako pierwszy w historii został obejrzany ponad milion razy!

Jak zima, to DUCKBOOT !!

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Ten znany na całym świecie model Nike Air Force 1 od wielu lat jest topowym modelem Nike. Legenda tych butów powstała rozpoczęła się w 1982 roku, kiedy to stworzono buty z myślą o grze w koszykówkę i nazwano na cześć samolotu Air Force One, na pokładzie którego podróżuje prezydent Stanów Zjednoczonych.

Teoria biegania = prawidłowa technika biegania

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Jak w jaki biegać żeby nie zrobić sobie krzywdy to pierwsze pytanie początkującego biegacza. Nauka techniki powinna być podstawą do rozpoczęcia treningu biegowego. Najprostszym potwierdzeniem tej tezy jest to, że wyuczone na początku odruchy i nawyki będą Ci towarzyszyć przez całe życie, a nie chcesz żeby to były te złe.

Historia: Nike Cortez

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Cortezy powstały w garażu legendarnego innowatora i założyciela firmy Nike – Billa Bowermana. Łącząc za pomocą kleju, bardzo lekką, sandałową podeszwę i nylonową cholewkę buta startowego, stworzył jeden z najbardziej rozpoznawalnych butów w historii marki.

Program lojalnościowy Karta Stałego Klienta

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Z Kartą Stałego Klienta adrenaline.pl możesz liczyć na dodatkowe zniżki!

Razem z naszym olsztyńskim partnerem, KINETIC Fitness Club, przygotowaliśmy dla Was specjalne zniżki.

Nike w Zielonej Górze!

Fri, 03 Nov 2017 00:00:00 GMT

Nowy salon sieci adrenaline.pl otwarty! Zapraszamy do Focus Mall Zielona Góra, gdzie swoje miejsce znalazł salon Nike.

Wspieramy sport

Thu, 02 Nov 2017 00:00:00 GMT

Dostarczać produkty najlepszych marek sportowych, z najnowszych kolekcji i rozwijać zainteresowanie aktywnością fizyczną.