JEJ BLOG Zobacz wszystkie
Tylko po co, ja tak właściwie biegam?
2018-01-10
Tylko po co, ja tak właściwie biegam?
Chcesz mieć świetną sylwetkę, czuć się świetnie na co dzień i cieszyć się niezwykłym zdrowiem? Biegając jesteś w stanie to wszystko osiągnąć! Trochę samo zaparcia i poznasz swoje ciało, sprawdzisz jak reaguje na zmęczenie, ból, a także co osiągniesz dzięki bieganiu.
Trening tabata
2018-01-10
Trening tabata
Tabata to system treningowy, który w krótkim czasie przynosi podobne efekty do godzinnego wysiłku fizycznego. Sprawdź na czym polega i dlaczego przynosi efekty.
TEST Nike Zoom Structure+ 17
2018-01-10
TEST Nike Zoom Structure+ 17
Zapoznaj się z testem butów Nike Zoom Structure+ 17 wykonanym przez Pawła Jesienia, trenera, lekkoatlety i wielokrotnego medalisty Mistrzostw Polski.
TEST Nike Lunarglide 6
2018-01-10
TEST Nike Lunarglide 6
Chciałabym się z Wami podzielić moją recenzją butów biegowych Nike Lunarglide 6. Buty są ze mną od ponad tygodnia, a już zdążyły przebiec ze mną łącznie półmaraton, więc mogę o nich co nieco opowiedzieć.
TEST: Nike Alliance Jacket
2018-01-10
TEST: Nike Alliance Jacket
Chłód za oknem, wszechogarniająca ciemność w godzinach popołudniowych i ciągła chęć na gorącą czekoladę to znak, że za oknem na dobre już rozgościła się zima. A co za tym idzie, najwyższy czas na zmianę garderoby. Ciężkie puchowe kurtki, długie wełniane swetry, czapki, kominy i rękawiczki, choć mają swój urok, to zazwyczaj kojarzą się z brakiem swobody ruchu. Dla aktywnych i lubiących lekkość doskonałym rozwiązaniem jest kurtka Nike Alliance Jacket przeznaczona na zimowe chłody i nie tylko.
TEST: Nike Air Zoom Pegasus 31
2018-01-10
TEST: Nike Air Zoom Pegasus 31
Z niecierpliwością czekałam na przesyłkę z butami do przetestowania. Gdy okazało się, że mają to być słynne Nike Air Zoom Pegasus 31 bardzo się ucieszyłam. To jeden z moich ulubionych modeli, z którym jestem od początku mojej kariery.
TEST II Nike Lunarglide 6
2018-01-10
TEST II Nike Lunarglide 6
W Nike Lunarglide 6 biegam już od jakiegoś czasu więc chciałbym się podzielić moimi spostrzeżeniami na ich temat. Samo wykonanie jest jak zwykle w przypadku Nike bardzo staranne. Dbałość o szczegóły i wykończenie są tak wysokie, że w cieplejsze dni mogłem spokojnie zrezygnować ze skarpet podczas treningu – żaden element buta nie obcierał mojej stopy. Z estetycznego punktu widzenia nie można im zbyt wiele zarzucić.
Technologie Nike - odzież
2018-01-09
Technologie Nike - odzież
Poniższy artykuł ma na celu przybliżenie Ci znaczenia nazw technologii występujących na ubraniach Nike, pozwoli Ci to dobrać odpowiednią odzież do Twoich wymagań. Pod każdą technologią znajdziesz link do produktów na stronie adrenaline.pl, zawierających daną technologię. Ubierz się odpowiednio i trenuj w każdych warunkach.
Technologie adidas - odzież
2018-01-09
Technologie adidas - odzież
Sprawdź jak działają poszczególne technologie adidas. Jakie posiadają oznaczenia. Jakie będą dla Ciebie najlepsze, dobieraj swoje ubrania świadomie i zgodnie ze swoimi potrzebami.
Dbaj o swój biust
2018-01-09
Dbaj o swój biust
Zapewne nie będzie to dla Was odkryciem, jeśli napiszę, że biust zdecydowanie jest atrybutem każdej kobiety. Niejednokrotnie podczas ćwiczeń na siłowni, widzimy jak panie prężą się i wyginają w samych stanikach sportowych czy dopasowanych topach. I bardzo dobrze! Przecież dlatego ćwiczymy, by podobać się sobie i innym. Ale czy uwierzycie mi, jeśli dodam, że aż 80% kobiet nosi nieodpowiedni rozmiar stanika?!
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel